Sundhedsplejens råd og vejledning 0-6 år

Amning, kost, søvn, motorisk udvikling

Sundhedsplejen i Silkeborg Kommune vejleder ud fra Sundhedsstyrelsens anbefalinger.

Læs mere om:

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn ammes fuldt til de er omkring 6 mdr.

Læs Sundhedsstyrelsens anbefalinger til amning på sst.dk

Når dit barn er mellem 4 og 6 måneder, kan det begynde at få mad med ske som supplement til amning eller flaske.

Når barnet er omkring 8-9 måneder, overgår barnet gradvist til familiens mad.

I får råd og vejledning om kost ved sundhedsplejerskens besøg, når jeres barn er 4-6 mdr. og igen ved 8-10 mdr. besøget (jf. oversigten over hjemmebesøg ovenfor).

I sundhedsplejen i Silkeborg Kommune vejleder vi ud fra Sundhedsstyrelsens anbefalinger om mad til spædbørn og småbørn.

Læs mere om Mad til spæd- og småbørn (0-2 år) på sst.dk

Som forælder er du en vigtig brik i at styrke dit barns motorik og skabe glæde ved bevægelse allerede kort tid efter fødslen.

Vær en god rollemodel og vær aktiv sammen med dit barn.

Gør bevægelse til en naturlig del af jeres hverdag, så dit barn får en positiv oplevelse og erfaring med sin krop.

Har I et rart sted på gulvet, hvor der er sikkerhed og plads til at ligge på maven, trille og tumle?

Har du prøvet at svinge dit barn i et tæppe eller i din favn i forskellige retninger og tempi?

Når du er i bevægelse med dit barn, har du mulighed for at aflæse, hvad dit barn kan lide og ikke kan lide, og I deler oplevelserne gennem god øjenkontakt.

Hvis dit barn har en god grundmotorik, er det nemmere for dit barn at udvikle færdigheder og forudsætninger både socialt, fagligt og motorisk.

Få mere viden:

Søvn er vigtig for vores krop, sind, mestring, humør, sociale egenskaber og trivsel.

Sundhedsplejen i Silkeborg kommune vejleder og rådgiver børn, unge, familier og fagfolk i dagtilbud om søvn på både generelt og individuelt plan.

Læs mere Sundhedsstyrelsen anbefalinger for søvn og søvnlængde på sst.sk

Det danske børnevaccinationsprogram tilbyder beskyttelse mod en række sygdomme.

Når et barn bliver vaccineret, beskytter vaccinationen både det enkelte barn og personer omkring barnet, som enten ikke kan tåle vaccinationen, eller som endnu ikke selv er gamle nok til at blive vaccineret.

Du kan se status på dit barns vaccinationer på sundhed.dk eller i app’en ”Min Læge”.

Gå til sundhed.dk (log på med MitID)

Læs mere om det danske børnevaccinationsprogram på ssi.dk (på flere sprog)

Læs om sundhedsplejens gruppetilbud og tilbud til familier