--- title: "Kompressionsstrømper (støttestrømper)" description: "Rådgivning og bevilling af strømper" date: "2026-04-14" created: "2026-04-14" --- [Hjem](https://silkeborg.dk/) [Borger](https://silkeborg.dk/borger) [Sundhed, forebyggelse og pleje](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje) [Hjælpemidler](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler) [Kropsbårne hjælpemidler](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler/kropsbaarne-hjaelpemidler) [Kompressionsstrømper (støttestrømper)](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler/kropsbaarne-hjaelpemidler/kompressionsstroemper-stoettestroemper) # Kompressionsstrømper (støttestrømper) Praktiske oplysninger til dig der skal bruge kompressionsstrømper. ## Start hos din læge Det er din læge, der kan vurdere, om du har brug kompressionsstrømper. Start derfor med at kontakte din egen læge og få en vurdering af, om du har et varigt behov for kompressionsstrømper. [Læs mere om hele ansøgningsprocessen under "Sådan søger du om at få kompressionsstrømper"](https://silkeborg.dk/MOLIRIPAGE/e9adaff4-7cb1-48e0-8ec9-fccff55bd205#sdansgerduomatfkompressionsstrmper655 "Læs mere om hele ansøgningsprocessen under ") ## Søg om støtte til kompressionsstrømper Kommunen yder støtte til kompressionsstrømper, hvis vi vurderer, du er berettiget til støtten. Vurderingen tager udgangspunkt **i din læges oplysninger**, og de kriterier, der er i lovgivningen for kropsbårne hjælpemidler. Læs mere om forløbet her på siden eller gå direkte til ansøgning om kropsbårne hjælpemidler: [Ansøg om støtte til til kompressionsstrømper](https://silkeborg.dk/MOLIRIPAGE/b6ceda97-f444-4f66-9cda-6803219a044e) ## Forløb og praktiske oplysninger: ### Hvad er kompressionsstrømper? Kompressionsstrømper er et kropsbåret hjælpemiddel, der bliver tilpasset specifikt til dig. Du kan have brug for kompressionsstrømper på begge ben eller kun det ene ben. Ud over selve kompressionsstrømperne, skal du bruge nogle særlige handsker og hjælpemidler til at tage strømperne på og af. Du vil få handsker og relevante hjælpemidler udleveret sammen med kompressionsstrømperne. Du får typisk bevilliget 2 par kompressionsstrømper for at kunne vaske dem jævnligt. ### Hvordan fungerer kompressionsstrømper? Kompressionsstrømper bliver brugt til behandling af hævede ben. Årsagen til hævede ben kan være forskellig. Men hævelserne stammer typisk fra problemer i dine vener. Det er venerne, der skal føre blodet tilbage til hjertet. Når du bruger kompressionsstrømper, så hjælper de stramme strømper dit venesystem, og din blodcirkulation bliver bedre, og det modvirker hævelser i benene. ### Sådan søger du om at få kompressionsstrømper 1. **Din læge starter processen** Din læge vurderer, at du har brug for kompressionsstrømper. Hvis din læge vurderer, at du har for meget væske i benene og har brug for at få "afvandet" dine ben, tager din læge kontakt til Hjemmesygeplejen i Silkeborg Kommune for at opstarte en afvanding. Det kan foregå enten på en lokal sygeplejeklinik eller i dit hjem. 2. **Søg bevilling** Du kan søge om bevilling på kompressionsstrømper, hvis din læge har vurderet, at du har et varigt behov for kompression. Du skal som udgangspunkt selv søge støtte, og du kan godt starte din ansøgning, mens du bliver behandlet for væske i benene. Kommunen yder støtte til kompressionsstrømper, hvis vi vurderer, du er berettiget til støtten. Vurderingen tager udgangspunkt i din læges oplysninger, og de kriterier, der er i lovgivningen for kropsbårne hjælpemidler. [Ansøg om støtte til til kompressionsstrømper](https://silkeborg.dk/MOLIRIPAGE/b6ceda97-f444-4f66-9cda-6803219a044e "Ansøg om støtte til til kompressionsstrømper") 3. **Hvis du bliver godkendt til bevilling** Hvis du får bevilling på kompressionsstrømper, får du et brev fra Silkeborg kommune i Digital Post. Kompressionsstrømper er personlige og bliver tilpasset specifikt til dig. Når du har modtaget godkendelsen til kompressionsstrømper, skal du kontakte Kompressionsteamet for at få en tid til at tage mål til strømperne. [Se kontaktoplysningerne på Kontinens- og kompressionsteamet](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler/kropsbaarne-hjaelpemidler/kompressionsstroemper-stoettestroemper#:~:text=Kontinens%20og%20kompressionsteamet "Se kontaktoplysningerne på Kontinens- og kompressionsteamet") 4. **Måling** Som udgangspunkt skal du komme hen til Kompressionsteamets klinik i Toldbodgade og få taget mål til dine kompressionsstrømper. Du skal selv sørge for transport til Kompressionsteamets klinik. Ved særlige omstændigheder kan du får taget mål til kompressionsstrømper i dit eget hjem, men du skal være opmærksom på, at der er længere ventetid, hvis vi skal komme hjem til dig. 5. **Levering** Når du har fået taget mål til kompressionsstrømper, vil sygeplejerskerne i Kompressionsteamet vurdere, hvilken strømpe du skal have. I nogle tilfælde vil vi have kompressionsstrømpen på lager, som du kan få på med det samme. Hvis ikke vi har kompressionsstrømperne på lager, vil vi bestille strømperne hjem til dig med posten. Som regel vil du i første omgang kun få ét par strømper til afprøvning, og så skal du henvende dig til os igen for at få det andet par strømper. 6. **Vedligehold** [Læs mere om, hvordan du vedligeholder din kompressionsstrømper](https:///MOLIRIPAGE/e9adaff4-7cb1-48e0-8ec9-fccff55bd205#vedligeholdopflgningogudskiftningafdinekompressionsstrmper809 "Kompressionsstrømper (støttestrømper)") ### Påtagning - Sådan tager du kompressionsstrømper på - Tag altid kompressionsstrømper på om morgenen, når du står op og inden benene hæver. - Brug de handsker, du har fået udleveret sammen med kompressionsstrømperne og det relevante hjælpemiddel til at tage en strømpe på. - Det er vigtigt, at strømpen bliver fordelt jævnt på dit ben, og at der ikke er nogle folder i strømpen. - Du skal placere strømpen, så den øverste kant er 2 fingers bredde under din knæhase. Du må ikke folde strømpen ned. Kompressionsstrømper **skal** være stramme, og derfor kan det tage tid at tage en kompressionsstrømpe på. Mangler du hjælpemidler eller har du brug for nogle andre strømper end du oprindeligt fik udleveret, kan du kontakte Kompressionsteamet. Hvis en kompressionsstrømpe er meget nem at tage på, er strømpen sandsynligvis for løs, og så skal du have strømpen fornyet. Kontakt Kompressionsteamet. [Se kontaktoplysninger nederst på siden](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler/kropsbaarne-hjaelpemidler/kompressionsstroemper-stoettestroemper#:~:text=Kontinens%20og%20kompressionsteamet "Se kontaktoplysninger nederst på siden") ### Aftagning - Sådan tager du kompressionsstrømper af - Tag som udgangspunkt først kompressionsstrømperne af om aftenen, lige inden du skal i seng. - Brug de handsker, du har fået udleveret sammen med kompressionsstrømperne og det relevante hjælpemiddel til at tage strømpen af. - Hvis handsken blot trækkes af uden hjælpemiddel vil den med tiden blive trukket for lang. ### Hudpleje Når du bruger kompressionsstrømper, er dit ben lukket inde i strømpen i mange timer, så pleje af din hud på benet er vigtig. - Huden på benet skal være tør, inden du tager strømpen på. - Du må ikke smøre benet med creme om morgenen, fordi creme ødelægger strømpen og gør det besværligt at tage strømpen på. - Når du tager strømpen af (typisk om aftenen), bør du smøre dit ben med creme for at pleje huden hen over natten. Vi anbefaler, at du bruger en mild, uparfumeret creme. - Hvis det er nødvendigt at smøre huden på benet om morgenen også, bør du bruge en creme, der trænger hurtigt ind i huden. Derefter skal du vente 15-20 min., før du tager kompressionsstrømpen på. - Hvis du bruger en lægeordineret salve, skal du følge den anvisning, der følger med salven. ### Vask af kompressionsstrømper - Vask dine kompressionsstrømper hver eller hver anden dag. Følg den vaskeanvisning, der følger med strømperne. - Du kan enten vaske kompressionsstrømper i hånden (må ikke vrides) eller i vaskemaskinen ved 30-40 grader. - Brug et mildt, uparfumeret vaskemiddel. Brug ikke skyllemiddel, det ødelægger de elastiske fibre i strømperne. - Strømperne skal lufttørres fladt, evt. på et håndklæde. - Strømperne må ikke hænges op eller komme i tørretumbler, fordi det kan ændre deres form, så de ikke længere passer til dine ben. - Hvis du har strømper med en selvholdskant af silikone, kan du rense silikonen med en fugtet klud efter behov. ### Vedligehold, opfølgning og udskiftning af dine kompressionsstrømper Holdbarheden for kompressionsstrømper er ca. 1 år for 2 par, hvis du bruger strømperne dagligt. Du skal tage begge par strømper i brug og skifte imellem dem ellers holder det enkelte par strømper kun et halvt år. Det gælder også, hvis du kun har kompressionsstrømper til det ene ben. ### Udskiftning Ved daglig brug bør du udskifte dine kompressionsstrømper en gang om året. I dit bevillingsbrev kan du se, om du har en løbende bevilling eller en engangsbevilling til kompressionsstrømper. Hvis du har en engangsbevilling skal du kontakte teamet for Kropsbårne hjælpemidler for at få en genbevilling [Kontakt Kropsbårne hjælpemidler](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler/kropsbaarne-hjaelpemidler/ansoeg-om-kropsbaarne-hjaelpemidler#:~:text=Kontakt-,Kropsbårne%20hjælpemidler,-Sundheds-%20og%20Omsorgsafdelingen "Kontakt Kropsbårne hjælpemidler") På Kompressionsteamets klinik tager vi stilling til, om du skal have taget mål til nye kompressionsstrømper, hvis strømperne fx er blevet for store eller på anden måde ikke længere passer. ### Hvis dine kompressionsstrømper går i stykker Du kan få erstattet kompressionsstrømperne, hvis de går i stykker, men leverandørens garantiordning godtager ikke huller efter slid eller forkert brug. Du bør derfor bruge strømper udenpå kompressionsstrømpen for at minimere slid. Du bør også altid benytte de hjælpemidler, der følger med til at tage strømperne af og på. ### Anden opfølgning Du er velkommen til at kontakte Kompressionsteamet, hvis: - Dine ben stadig hæver, selvom du bruger kompressionsstrømperne. - Strømperne generer, falder ned, går i stykker eller lignende. - Du ønsker at tilkøbe yderligere strømper selv. [Kontakt Kompressionsteamet](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/hjaelpemidler/kropsbaarne-hjaelpemidler/kompressionsstroemper-stoettestroemper#:~:text=Kontinens%20og%20kompressionsteamet "Kontakt Strømpeklinikken") ### Gode råd For at undgå, at dine ben hæver op, selvom du bruger kompressionsstrømper, er der flere ting, du selv kan gøre: - Brug strømperne hver dag – hele dagen. - Tag strømperne på så tidligt på dagen som muligt og tag dem først af, når du går i seng. - Bevæg dig mange gange i løbet af dagen. - Bevæg fødderne, når du sidder stille. - Når du sover eller sidder, så sørg for at have benene højt hævet. - Hvis kompressionsstrømperne begynder at føles meget stramme sidst på dagen, så gå en tur, hæv benene eller lav venepumpeøvelser (vip fødderne op og ned). ## Kontakt **Kontinens og kompressionsteamet** Toldbodgade 29-31 8600 Silkeborg [89 70 50 87](tel:89%2070%2050%2087) ### Kontakt os digitalt: [Send sikkert for BORGERE (Digital Post)](https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fpost.borger.dk%2Fsend%2F2e67d665-4d16-4a15-812c-1d554e7318cb%2Fd8fea371-bde2-4dad-be6d-11f1f9ecf3e4%2F&data=05%7C02%7CMarianneMaribo.Liechti%40silkeborg.dk%7C099672415ce340a61e1e08de632443cd%7C07962fccde404682921edd0cbb877f27%7C0%7C0%7C639057204594827388%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=h9xJkcmASsNfR%2B8nb3LYdMAipMFhA9p%2BbCjPACcx6Uk%3D&reserved=0 "Send sikkert for BORGERE (Digital Post)") [Send sikkert for VIRKSOMHEDER (virk.dk)](https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fvirk.dk%2Fdigitalpost%2Fnew%2F2e67d665-4d16-4a15-812c-1d554e7318cb%2Fd8fea371-bde2-4dad-be6d-11f1f9ecf3e4%2F&data=05%7C02%7CMarianneMaribo.Liechti%40silkeborg.dk%7C099672415ce340a61e1e08de632443cd%7C07962fccde404682921edd0cbb877f27%7C0%7C0%7C639057204594814122%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=kLJsLiK6%2FrLjZxtOYx6P4ahZOel7kLRx0ASHv%2BipTLE%3D&reserved=0 "Send sikkert for VIRKSOMHEDER (virk.dk)") Almindelig mail: kontinensogkompression@silkeborg.dk *(****OBS****: Brug altid Send sikkert, hvis der indgår personoplysninger i din henvendelse)* **Telefontider**