---
title: "Sundhedshusets tilbud"
description: "Støtte og vejledning til en sundere hverdag"
date: "2026-10-07"
created: "2026-08-05"
---

[Hjem](https://silkeborg.dk/)

                    [Borger](https://silkeborg.dk/borger)

                    [Sundhed, forebyggelse og pleje](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje)

                    [Sundhedstilbud og forebyggelse](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/sundhedstilbud-og-forebyggelse)

                [Sundhedshusets tilbud](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/sundhedstilbud-og-forebyggelse/sundhedshusets-tilbud)

# Sundhedshusets tilbud

Sundhedshuset i Silkeborg har en række gratis sundhedstilbud

Vil du styrke din sundhed, håndtere sygdom eller få støtte til at ændre vaner? I Sundhedshuset finder du gratis tilbud, rådgivning og forløb, der kan hjælpe dig videre:

- Hjælp til sunde vaner.
- Støtte ved kronisk sygdom.
- Hjerterehabilitering for dig med hjertesygdom.
- Kræftrehabilitering til flere målgrupper.
- Kostvejledning for småtspisende til dig, der har problemer med at holde vægten.
- Kostvejledning som familietilbud målrettet børn og unge med overvægt.
- Hjælp til at blive nikotin- og røgfri til dig, der ønsker at stoppe med at ryge eller bruge nikotinprodukter.
- Hjælp til at håndtere smerter.
- Støtte ved stress, angst og depression.
- Støtte til pårørende.

                            [Læs mere på sundhedshuset.silkeborg.dk/sundhedstilbud](https://sundhedshuset.silkeborg.dk/sundhedstilbud)