---
title: "Aktiv hverdag med Idræt om dagen"
description: "Motionstilbud i dagtimerne"
date: "2026-08-05"
created: "2026-08-05"
---

[Hjem](https://silkeborg.dk/)

                    [Borger](https://silkeborg.dk/borger)

                    [Sundhed, forebyggelse og pleje](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje)

                    [Sundhedstilbud og forebyggelse](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/sundhedstilbud-og-forebyggelse)

                    [Sundt og aktivt seniorliv](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/sundhedstilbud-og-forebyggelse/sundt-og-aktivt-seniorliv)

                [Aktiv hverdag med Idræt om dagen](https://silkeborg.dk/borger/sundhed-forebyggelse-og-pleje/sundhedstilbud-og-forebyggelse/sundt-og-aktivt-seniorliv/aktiv-hverdag-med-idraet-om-dagen)

# Aktiv hverdag med Idræt om dagen

Idræt om Dagen er et motionstilbud i Silkeborg Kommune med fokus på sundhed og velvære.

Idræt om Dagen er et motionstilbud for dig, der har dagtimerne til rådighed enten i kortere eller længere tid.

Der er mange forskellige aktiviteter, og de forgår rundt omkring i Silkeborg Kommune.

Tid og sted kommer an på den enkelte aktivitet.

Du betaler for de aktiviteter, du vælger at deltage i. Nogle aktiviteter er gratis, det vil fremgå af beskrivelsen.

                            [Læs mere på Idræt om dagens hjemmeside idraetomdagen.silkeborg.dk](https://idraetomdagen.silkeborg.dk/)