Vil du være røg-, damp- eller snusfri?

Vil du være røg-, damp- eller snusfri? Og ønsker du støtte og sparring til din stopproces? Så deltag i ’Silkeborg kvitter røg, damp og snus’, som er et gratis gruppeforløb, der løber over i alt seks gange.

I forløbet samler vi alle, der ønsker at blive røg-, damp- eller snusfri.

Vi starter hver mødegang med et fælles oplæg. Vi skal bl.a. lære mere om afhængighed og om, hvordan nikotinerstatningsprodukter måske kan hjælpe dig igennem dit stop.

Derefter går vi ud i grupper, hvor du får sparring og støtte til at komme godt i gang med forberedelsen og udførelsen af din rygestopproces.

Der er præmie-lodtrækning hver mødegang med gode præmier på højkant. Derudover tilbydes du gratis værdikuponer til nikotinerstatning eller receptpligtig rygestopmedicin.